por Vanilda Silva | 30 jan, 2024 | Saúde e bem estar
Excesso de transpiração, ou hiperidrose, é uma condição que se caracteriza por suores intensos e sem motivo aparente, que podem afetar a qualidade de vida e a autoestima das pessoas. Hiperidrose Hiperidrose é uma condição médica caracterizada pela produção excessiva...
por Vanilda Silva | 29 jan, 2024 | Panorama
Você já se perguntou quais são as comidas mais caras do mundo? Aquelas que custam uma fortuna e que são consideradas verdadeiras iguarias pelos amantes da gastronomia? As comidas mais caras do mundo são feitas com ingredientes raros, exóticos, sofisticados ou...
por Vanilda Silva | 28 jan, 2024 | Saúde e bem estar
Você sabe quais são os benefícios dos legumes para a sua saúde? Os legumes são alimentos ricos em fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes, que ajudam a prevenir e combater diversas doenças, além de contribuir para o bom funcionamento do organismo. O que são...
por Vanilda Silva | 28 jan, 2024 | Culinária e Receitas
Neste artigo, vamos te ensinar a fazer duas receitas especiais e exclusivas de ravioli, com passo a passo de como preparar, valor nutricional, melhor acompanhamento e dicas de preparo. Confira e se inspire! Ravioli de ricota com manjericão ao molho branco Essa receita...
por Vanilda Silva | 27 jan, 2024 | Culinária e Receitas
Neste artigo, eu vou te mostrar 3 opções de sobremesa fitness incríveis que vão te ajudar a matar a vontade de comer doce sem sair da dieta. Além disso, eu vou te dizer qual o valor nutricional e qual o melhor acompanhamento para cada uma delas. Vamos lá? 1. Mousse de...
por Vanilda Silva | 27 jan, 2024 | Saúde e bem estar
Você quer saber quais são os alimentos sem glúten e sem lactose que podem fazer parte da sua dieta? Então confira esta lista que preparamos para você, com dicas de como consumi-los de forma saudável e saborosa. O que é a intolerância a glúten e lactose? A intolerância...
por Vanilda Silva | 26 jan, 2024 | Saúde e bem estar
A TPM, ou tensão pré-menstrual, é um conjunto de sintomas físicos e emocionais que afetam muitas mulheres nos dias que antecedem a menstruação. A TPM é causada por alterações hormonais que ocorrem durante o ciclo menstrual, principalmente pela queda dos níveis de...
por Vanilda Silva | 26 jan, 2024 | Saúde e bem estar
Neste artigo, vamos mostrar como a mostarda pode ajudar a prevenir e tratar várias doenças, além de dar dicas de como consumi-la no dia a dia. A mostarda é uma planta que pode ser usada tanto como condimento quanto como alimento, e que possui diversas propriedades...
por Vanilda Silva | 25 jan, 2024 | Culinária e Receitas
A bomba de morango é um doce feito com massa choux, que é a mesma usada para fazer carolinas e profiteroles, recheada com um creme de morango e coberta com chocolate. É uma ótima opção para servir em festas, lanches ou sobremesas especiais. Vamos aprender? Bomba de...
por Vanilda Silva | 25 jan, 2024 | Culinária e Receitas
Goulash de carne é um prato tradicional da culinária húngara, que consiste em um ensopado de carne bovina, cebola, páprica, tomate e outros temperos. É um prato saboroso, nutritivo e fácil de preparar, ideal para os dias frios. Goulash de carne com pimentões assados e...
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