por Vanilda Silva | 6 fev, 2024 | Saúde e bem estar
Neste artigo, vou te mostrar cinco dicas de receitas low carb que vão te ajudar a perder peso sem abrir mão do sabor. Todas elas são fáceis de fazer e têm ingredientes que você pode encontrar facilmente no supermercado. Vamos lá? Foto Reprodução: Freepik 5 Receitas...
por Vanilda Silva | 5 fev, 2024 | Saúde e bem estar
Entenda melhor sobre a dermatite atópica, uma doença inflamatória crônica que afeta várias pessoas em todo mundo. O que é a dermatite atópica? A dermatite atópica, também conhecida como eczema atópico, é uma doença inflamatória crônica da pele que afeta principalmente...
por Vanilda Silva | 4 fev, 2024 | Saúde e bem estar
Neste artigo, vamos apresentar alguns dos melhores exercícios para acabar com a barriga, que podem ser feitos em casa ou na academia, e que trabalham tanto a queima de calorias quanto o fortalecimento dos músculos abdominais. Confira! Muitas pessoas sonham em ter uma...
por Vanilda Silva | 4 fev, 2024 | Panorama
Neste artigo, vamos explicar a origem dessa tradição e apresentar uma lista completa com todas as bodas de casamento até os 100 anos. Acompanhe! O que são bodas de casamento? A palavra “boda” vem do latim “vota”, que significa...
por Vanilda Silva | 4 fev, 2024 | Culinária e Receitas
Neste artigo, eu vou te mostrar como fazer algumas receitas deliciosas com carne moída. Confira! A carne moída é uma ótima fonte de proteína, ferro e zinco, e pode ser feita com diferentes tipos de carne, como patinho, acém, maminha ou fraldinha. O segredo para deixar...
por Vanilda Silva | 3 fev, 2024 | Culinária e Receitas
Neste artigo, vamos ensinar duas receitas de strogonoff: uma de carne e outra de frango. Além disso, vamos falar sobre o valor nutricional, o melhor acompanhamento, a origem e algumas dicas de preparo desse prato incrível. Vamos lá? O strogonoff é um prato que surgiu...
por Vanilda Silva | 3 fev, 2024 | Panorama
Confira neste artigo 15 dicas de comidas rosas para festa das cores e quais as melhores formas para servir. Você vai ver que é possível fazer pratos salgados e doces com essa cor tão alegre e divertida. Foto Reprodução: Freepik 15 Dicas especiais Salada de beterraba A...
por Vanilda Silva | 3 fev, 2024 | Saúde e bem estar
Neste artigo, vamos explicar o que é a anemia, como ela se manifesta, quais são os tipos mais comuns, como fazer o diagnóstico e qual é o tratamento adequado. O que é anemia? A anemia é definida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como a condição na qual o...
por Vanilda Silva | 2 fev, 2024 | Saúde e bem estar
Neste artigo, vamos te dar 11 dicas de alimentos que dão energia, explicar qual a melhor maneira de consumir cada um e como adicionar à sua rotina alimentar. Confira! Você sabia que existem alimentos que podem te ajudar a ter mais energia e disposição no seu dia a...
por Vanilda Silva | 1 fev, 2024 | Culinária e Receitas
A seguir vou te ensinar duas receitas exclusivas de feijoada diferente, com passo a passo de como preparar, o valor nutricional, o melhor acompanhamento, a origem e dicas de preparo. Espero que goste! Feijoada de frutos do mar Ingredientes: 500 gramas de feijão branco...
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