por Dalison Andrade | 2 jan, 2024 | Lanches
Você está com fome, mas não tem tempo para preparar uma refeição elaborada? Não se preocupe, eu tenho a solução perfeita para você: um lanche natural com pão integral, fatias de presunto e alface. Esse lanche é fácil de fazer, saudável e saboroso. Veja como:...
por Vanilda Silva | 1 jan, 2024 | Culinária e Receitas
Neste artigo, eu vou te ensinar duas receitas exclusivas de macarrão de panela de pressão que vão te surpreender pelo sabor e pela facilidade. Ambas são feitas com ingredientes simples e fáceis de encontrar, e ficam prontas em menos de 20 minutos. Você sabia que é...
por Vanilda Silva | 31 dez, 2023 | Culinária e Receitas
Neste artigo, vou te ensinar 3 receitas exclusivas de batata gratinada, com passo a passo de como preparar, o valor nutricional de cada uma e o melhor acompanhamento. Vamos lá? Batata gratinada com bacon e queijo Essa receita é uma das mais clássicas e saborosas de...
por Vanilda Silva | 31 dez, 2023 | Culinária e Receitas
Se você quer começar o ano com o pé direito, que tal incluir na sua ceia algumas comidas que, segundo a tradição, trazem sorte, prosperidade e saúde para o ano novo? Além de saborosas, essas comidas são nutritivas e podem ser combinadas de várias formas. Lentilha É um...
por Vanilda Silva | 31 dez, 2023 | Panorama
Neste artigo, vamos relembrar alguns dos fatos que mais se destacaram e que tiveram impacto na nossa sociedade em 2023. Confira! Foto Reprodução: Google Imagens O retorno de Lula à presidência Em 1º de janeiro de 2023, Luiz Inácio Lula da Silva tomou posse como...
por Vanilda Silva | 30 dez, 2023 | Panorama
O ano de 2024 está chegando e muitas pessoas estão curiosas para saber o que os astros reservam para cada signo. Será um ano de mudanças, desafios, conquistas e surpresas? Para te ajudar a se preparar para o novo ciclo, confira as previsões dos horóscopos para o ano...
por Vanilda Silva | 30 dez, 2023 | Saúde e bem estar
O ano novo está chegando e você já pensou em como começar 2024 com o pé direito? Se você quer aproveitar essa época de renovação e mudança para melhorar a sua vida, confira essas 10 dicas que separamos para você! 10 Dicas especiais Faça uma lista de metas. Escreva...
por Vanilda Silva | 30 dez, 2023 | Panorama
Neste artigo, vamos responder algumas das principais perguntas sobre a Mega Sena da Virada, como: Como jogar, quanto custa cada aposta, quais as chances de ganhar e como escolher os melhores números para jogar? Confira! A Mega Sena da Virada é o concurso especial da...
por Vanilda Silva | 29 dez, 2023 | Culinária e Receitas
Quais são os melhores acompanhamentos para churrasco e como servir cada um deles? Neste artigo, vamos citar 10 tipos de acompanhamentos que combinam perfeitamente com uma boa carne assada na brasa. Arroz O arroz é um clássico da culinária brasileira e não pode faltar...
por Vanilda Silva | 29 dez, 2023 | Culinária e Receitas
Neste artigo, vou te ensinar duas receitas exclusivas de brusqueta, com o passo a passo de como preparar e o melhor dia e horário para servir esse petisco delicioso. Brusqueta de abobrinha e queijo Essa receita é ideal para quem quer uma versão light e nutritiva de...
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