por Vanilda Silva | 22 jan, 2024 | Saúde e bem estar
Neste artigo, vamos listar 14 comidas que são mais indicadas consumir no verão e seus benefícios para o organismo. Confira! O verão é uma estação que pede uma alimentação mais leve, refrescante e hidratante, pois as altas temperaturas e a transpiração aumentam a perda...
por Vanilda Silva | 20 jan, 2024 | Saúde e bem estar
Neste artigo, vamos citar quais são esses alimentos, qual a melhor forma de consumir e qual a necessidade diária para se ter cabelos bonitos e resistentes. Além disso, vamos dar algumas dicas para ter cabelos lindos e maravilhosos. Confira! Se você quer ter cabelos...
por Vanilda Silva | 20 jan, 2024 | Saúde e bem estar
Neste artigo, vamos te mostrar quais comidas podem ser feitas na air fryer, te dar dicas para ter um melhor resultado. Além disso, vamos te ensinar qual a melhor forma de limpar a air fryer depois de usar. Confira! Você já conhece a air fryer? Ela é um eletrodoméstico...
por Vanilda Silva | 20 jan, 2024 | Saúde e bem estar
Você sabe quais alimentos são ricos em proteínas e qual o seu benefício para o corpo? Neste artigo, vamos explicar o que são as proteínas, para que servem, qual a necessidade diária de consumo e como saber se está faltando proteína no seu organismo. Acompanhe! O que...
por Vanilda Silva | 19 jan, 2024 | Saúde e bem estar
O AVC, ou acidente vascular cerebral, é uma condição grave que afeta o cérebro e pode causar sequelas ou até a morte. Neste artigo, vamos explicar o que é o AVC, quais os principais sinais, quais as consequências, como é feito o tratamento, como prevenir e quais os...
por Vanilda Silva | 19 jan, 2024 | Saúde e bem estar
Você sabia que o ferro é um mineral essencial para a saúde do nosso organismo? Mas quais são os alimentos ricos em ferro que devemos incluir na nossa dieta? Confira! O ferro participa da produção de hemoglobina, uma proteína que transporta o oxigênio dos pulmões para...
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