por Vanilda Silva | 4 fev, 2024 | Saúde e bem estar
Neste artigo, vamos apresentar alguns dos melhores exercícios para acabar com a barriga, que podem ser feitos em casa ou na academia, e que trabalham tanto a queima de calorias quanto o fortalecimento dos músculos abdominais. Confira! Muitas pessoas sonham em ter uma...
por Vanilda Silva | 3 fev, 2024 | Saúde e bem estar
Neste artigo, vamos explicar o que é a anemia, como ela se manifesta, quais são os tipos mais comuns, como fazer o diagnóstico e qual é o tratamento adequado. O que é anemia? A anemia é definida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como a condição na qual o...
por Vanilda Silva | 2 fev, 2024 | Saúde e bem estar
Neste artigo, vamos te dar 11 dicas de alimentos que dão energia, explicar qual a melhor maneira de consumir cada um e como adicionar à sua rotina alimentar. Confira! Você sabia que existem alimentos que podem te ajudar a ter mais energia e disposição no seu dia a...
por Vanilda Silva | 1 fev, 2024 | Saúde e bem estar
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por Vanilda Silva | 30 jan, 2024 | Saúde e bem estar
Excesso de transpiração, ou hiperidrose, é uma condição que se caracteriza por suores intensos e sem motivo aparente, que podem afetar a qualidade de vida e a autoestima das pessoas. Hiperidrose Hiperidrose é uma condição médica caracterizada pela produção excessiva...
por Vanilda Silva | 28 jan, 2024 | Saúde e bem estar
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