por Dalison Andrade | 19 out, 2025 | Saúde e bem estar
De sobremesa simples a aliada nutricional, a salada de frutas é uma das preparações mais democráticas e subestimadas da culinária. Combinando cores, texturas e uma infinidade de nutrientes, essa tigela multicolorida se revela uma estratégia eficaz e deliciosa na busca...
por Vanilda Silva | 18 out, 2025 | Saúde e bem estar
Em um mundo cada vez mais atento à prevenção e ao bem-estar, um aliado clássico e saboroso se destaca: o suco de laranja natural. Mais do que uma bebida refrescante, ele se revela um verdadeiro arsenal nutricional, com benefícios que vão do fortalecimento da imunidade...
por Dalison Andrade | 27 jun, 2025 | Saúde e bem estar
Leucemia linfoide aguda (LLA) é um tipo de câncer que afeta as células do sistema imunológico chamadas linfócitos. Os linfócitos são responsáveis por combater infecções. Foto Reprodução: Google Imagens Primeiramente, o que é leucemia LLA? A leucemia linfoide aguda...
por Dalison Andrade | 24 jun, 2025 | Saúde e bem estar
Existem diversos tipos de açúcares disponíveis, e eles podem ser classificados de acordo com a fonte de onde são obtidos, o grau de processamento, a cor e a textura. Abaixo estão alguns dos tipos mais comuns: Açúcares alternativos A Doce História do Açúcar Mascavo e...
por Vanilda Silva | 22 jun, 2025 | Saúde e bem estar
Os 4 lanches que trouxemos hoje são nutritivos e ricos em proteínas, para antes e depois do treino, ajudam a estimular a hipertrofia e a melhorar a reparação das fibras musculares, ajudando a ganhar massa no pré-treino e pós-treino! Confira! Vamos para a nossa lista...
por Vanilda Silva | 16 jun, 2025 | Saúde e bem estar
Neste inverno, sua pele merece todo o carinho: hidrate, proteja e brilhe, mesmo nos dias mais frios! O inverno, caracterizado pelas baixas temperaturas e pelo ar seco, representa um verdadeiro desafio para nossa pele. A diminuição da umidade no ar e o uso incessante...
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