por Vanilda Silva | 26 maio, 2025 | Saúde e bem estar
Uma alimentação saudável é essencial para manter a saúde e o bem-estar, especialmente no início de um novo mês. Neste post, vamos descrever três benefícios de uma alimentação saudável, e por que isso pode ajudar a começar bem o mês. 1° Benefício Uma alimentação...
por Vanilda Silva | 19 nov, 2023 | Saúde e bem estar
Os alimentos anti-inflamatórios são aqueles que ajudam a combater ou prevenir a inflamação crônica no organismo, que pode estar relacionada com o surgimento de diversas doenças, como diabetes, obesidade, artrite, câncer e Alzheimer. Esses alimentos contêm substâncias...
Comentários