Pular para o conteúdo

“Namelaka” deliciosa sobremesa japonesa, prática e fácil de preparar!

namelaka

Confira a seguir duas receitas exclusivas de namelaka com passo a passo de como preparar, qual o valor nutricional, qual o melhor acompanhamento, qual sua origem e dicas de preparo.

Foto Reprodução: Freepik

Namelaka de chocolate branco com frutas vermelhas

Ingredientes:

  • 6 g de gelatina sem sabor (2 colheres de chá)
  • 45 ml de água (3 colheres de sopa)
  • 280 g de chocolate branco picado
  • 180 ml de leite integral (3/4 de xícara)
  • 320 ml de creme de leite fresco (1 xícara e 1/3)
  • 200 g de frutas vermelhas frescas ou congeladas (morango, framboesa, amora, mirtilo)

Modo de preparo:

  1. Em um recipiente pequeno, misture a gelatina e a água e deixe hidratar por alguns minutos.
  2. Em uma panela, aqueça o leite em fogo médio até começar a formar bolhas nas bordas. Retire do fogo e adicione a gelatina hidratada, mexendo bem para dissolver.
  3. Coloque o chocolate branco picado em uma tigela grande e despeje a mistura de leite e gelatina por cima. Deixe descansar por 3 minutos e depois mexa bem com uma espátula até obter um creme liso e homogêneo.
  4. Junte o creme de leite fresco e bata com um mixer ou uma batedeira até incorporar bem.
  5. Despeje o creme em uma forma redonda de fundo removível (20 cm de diâmetro) forrada com papel manteiga. Alise a superfície com uma espátula e cubra com filme plástico em contato com o creme. Leve à geladeira por no mínimo 4 horas ou até firmar.
  6. Desenforme o namelaka sobre um prato e decore com as frutas vermelhas por cima. Sirva gelado ou em temperatura ambiente.

Valor nutricional (por porção):

  • Calorias: 487 kcal
  • Carboidratos: 40 g
  • Proteínas: 7 g
  • Gorduras: 34 g
  • Colesterol: 85 mg
  • Sódio: 95 mg
  • Fibras: 1 g

Melhor acompanhamento:

  • Um bolo simples de baunilha ou limão para contrastar com o sabor doce e cremoso do namelaka.

Origem:

  • O namelaka é uma receita de origem japonesa que significa “ultra cremoso”. Foi criada pelo chef pâtissier francês Christophe Michalak, que se inspirou na textura do tofu para criar um creme leve e delicado à base de chocolate.

Dicas de preparo:

  • Você pode usar o chocolate branco da sua preferência, mas recomenda-se que tenha pelo menos 30% de cacau para garantir uma boa consistência e sabor.
  • Você pode substituir o creme de leite fresco por nata ou creme de leite de caixinha, mas o resultado pode ficar menos aerado e mais pesado.
  • Você pode usar outras frutas da sua preferência para decorar o namelaka, como banana, kiwi, manga, abacaxi ou pêssego.
  • Você pode aromatizar o namelaka com raspas de limão, laranja, baunilha ou canela, se desejar.
Foto Reprodução: Freepik

Namelaka de chocolate meio amargo com café

Ingredientes:

  • 6 g de gelatina sem sabor (2 colheres de chá)
  • 45 ml de água (3 colheres de sopa)
  • 200 g de chocolate meio amargo picado
  • 180 ml de café forte coado (3/4 de xícara)
  • 320 ml de creme de leite fresco (1 xícara e 1/3)
  • Cacau em pó para polvilhar

Modo de preparo:

  1. Em um recipiente pequeno, misture a gelatina e a água e deixe hidratar por alguns minutos.
  2. Em uma panela, aqueça o café em fogo médio até começar a formar bolhas nas bordas. Retire do fogo e adicione a gelatina hidratada, mexendo bem para dissolver.
  3. Coloque o chocolate meio amargo picado em uma tigela grande e despeje a mistura de café e gelatina por cima. Deixe descansar por 3 minutos e depois mexa bem com uma espátula até obter um creme liso e homogêneo.
  4. Junte o creme de leite fresco e bata com um mixer ou uma batedeira até incorporar bem.
  5. Despeje o creme em copinhos ou taças individuais e cubra com filme plástico em contato com o creme. Leve à geladeira por no mínimo 4 horas ou até firmar.
  6. Na hora de servir, polvilhe cacau em pó por cima do namelaka e decore com grãos de café ou raspas de chocolate, se quiser.

Valor nutricional (por porção):

  • Calorias: 374 kcal
  • Carboidratos: 25 g
  • Proteínas: 5 g
  • Gorduras: 28 g
  • Colesterol: 69 mg
  • Sódio: 54 mg
  • Fibras: 2 g

Melhor acompanhamento:

  • Um biscoito amanteigado ou uma torrada com geleia para acompanhar o sabor intenso e amargo do namelaka.

Origem:

  • O namelaka é uma receita de origem japonesa que significa “ultra cremoso”. Foi criada pelo chef pâtissier francês Christophe Michalak, que se inspirou na textura do tofu para criar um creme leve e delicado à base de chocolate.

Dicas de preparo:

  • Você pode usar o chocolate meio amargo da sua preferência, mas recomenda-se que tenha pelo menos 50% de cacau para garantir uma boa consistência e sabor.
  • Você pode substituir o café por leite, se preferir um sabor mais suave e menos amargo.
  • Você pode usar chantilly, creme inglês ou calda de chocolate para cobrir o namelaka, se quiser incrementar a sobremesa.

Participe do nosso grupo no Facebook ou curta nossa página!

a person holding a cellphone with logo on the screen

Deixe sua sugestão e fale com a gente!

revista omni

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *