A primeira receita é um Fricassê de Frango,
Que é uma ótima opção para aproveitar as sobras de frango assado ou cozido.
4 xícaras de frango desfiado
1 lata de creme de leite
1 lata de milho verde
1 copo de...
Bata o milho com um pouco da água da lata no liquidificador até formar um creme.
Em uma panela, aqueça o creme de milho e tempere com sal e pimenta.
Desligue o fogo e misture o creme de leite.
Em um refratário, espalhe o requeijão e cubra com o frango desfiado.
Por cima, despeje o creme de milho e polvilhe a ...
Essa receita rende 6 porções e tem cerca de 500 calorias cada uma. O fricassê de frango é rico em proteínas, cálcio e fibras, além de ter um sabor suave e cremoso.
O melhor acompanhamento para esse prato é um...
Que é uma alternativa econômica e saborosa ao tradicional peru ou tender.
500 g de carne moída
1 pacote de sopa de cebola
2 ovos
2 colheres de sopa de farinha de rosca
150 g de...
Em uma tigela, misture a carne moída, a sopa de cebola, os ovos, a farinha de rosca e os temperos até formar uma massa homogênea.
Abra a massa sobre um pedaço de papel alumínio untado com óleo, formando um retângulo.
Distribua as fatias de presunto e queijo sobre a massa, deixando uma borda livre nas laterais.
Enrole a massa como um rocambole, apertando bem...
Essa receita rende 8 porções e tem cerca de 300 calorias cada uma. O rocambole de carne moída é rico em proteínas, ferro e zinco, além de ter um...
O melhor acompanhamento para esse prato é um purê de...
Esperamos que vocês tenham gostado dessas receitas fáceis e baratas para o Natal e que façam em suas casas.
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